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2009年07月19日
簡単ヘルシー！フライドポテト
～ｓｈｉｏ～
ちい兄ちゃん作
ちい兄ちゃん、一度 教えてから 気に入って 自分で 作るようになりました！
・・・・・・・簡単ヘルシー♪ フライドポテト・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
１、じゃがいもを フライドポテトの形に 切っていきます。
２、１に サラダ油を まぶします。（うすくでＯＫ）
３、アルミホイルを敷いたプレートに それを 重ならないように並べ、オーブントースターで １０～１２分くらい。
４、じゃがいもに火が通って、先に少し 焦げ目が付くつらいが おすすめ♪ それに、塩を適量ふって出来上がり～。
ちい兄ちゃん作
ちい兄ちゃん、一度 教えてから 気に入って 自分で 作るようになりました！
・・・・・・・簡単ヘルシー♪ フライドポテト・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
１、じゃがいもを フライドポテトの形に 切っていきます。
２、１に サラダ油を まぶします。（うすくでＯＫ）
３、アルミホイルを敷いたプレートに それを 重ならないように並べ、オーブントースターで １０～１２分くらい。
４、じゃがいもに火が通って、先に少し 焦げ目が付くつらいが おすすめ♪ それに、塩を適量ふって出来上がり～。
Posted byりとるスタッフat18:01
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