りとるきっず

～shio～

幼稚園で　今日から　お弁当がスタートです！
最初のお弁当は　「量は少し少なめ」　「好きなもののみ」で、全部食べきれるのがいいんですよね。

きょうのお弁当は。
１、真ん中～　おにぎり山をまぶしたご飯で、丸にぎり。
２、左の上～　鶏肉の照り焼き→しょうゆ、みりん、はちみつに、つけ込んでオーブントースターで１０分くらい焼く。
３、　　　下～　なんちゃってフライドポテト→サラダ油をまぶして、２といっしょに焼き、塩をまぶす。
４、右の上～　いちご
５、　　　下～　ブロッコリー→葉の部分を下にして、２、３といっしょに焼き、カップの底にマヨネーズを添える。

２，３，５は　全部いっしょにオーブントースターで一気に作ります♪
わたしの虎の巻・・奥薗壽子さんの「子どものおべんとう」・・を応用してみました

奥薗さんの本、ホントいいです。。
お弁当つくるの苦手、、　冷凍食品なしでは、お弁当が作れないママ・・必見ですよ～
わたしもそうでした・・